top of page
Miro_Scrub.jpg

Miro Sihvonen #147 MXGP 2022

Primitiiviset Taidot

​

Primitiiviset Taidot ovat jokaisella piilossa olevia mutta vain haastavissa tilanteissa esiin tulevia henkiinjäämiseen littyviä vaistomaisia kehonhallinnan taitoja. Esimerkiksi eri urheilulajeissa, kuten motocrossissa, keho ja mieli toimivat äärirajoilla koko suorituksen ajan.

​

Positiivinen jännitys aktivoi nämä taidot mutta liika jännitys ja pelko lamauttaa. Näitä taitoja voidaan kehittää kohtaamalla harjoitteissa omat pelot ja parantamalla Luontaisten Liikkeiden osaamista sekä kehotietoisuutta.

​

​

© 2024 mannerjoki.fi

bottom of page